http://www.zzrz.com/Allah.ani


    طريقة عمل فطائر التفاح لمرضى السكر

    شاطر
    avatar
    تاكسي بنات
    Admin

    انثى عدد الرسائل : 40
    تاريخ التسجيل : 06/10/2008

    طريقة عمل فطائر التفاح لمرضى السكر

    مُساهمة من طرف تاكسي بنات في الثلاثاء أكتوبر 07, 2008 9:39 pm

    طريقة عمل فطائر التفاح لمرضى السكر


    * وجبة صحية من العجائن والمخبوزات (الفطائر):
    * المقادير:
    1/4 1 كوب نخالة شوفان
    1 كوب دقيق قمح
    ملعقتان صغيرتان قرفة
    1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
    3/4 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
    1/2 ملعقة صغيرة ملح
    3/4 كوب صوص تفاح غير محلى
    1 كوب تفاح مقشر ومقطع إلى مكعبات
    1/2 كوب عسل
    1/2 كوب زيت خضراوات
    بيضة
    1 ملعقة صغيرة فانيليا

    * الطريقة:
    - يدفأ الفرن حتى 375 درجة فهرنهيت.
    - تدهن صينية متوسطة الحجم بزيت الخضراوات.
    - فى إناء متوسط الحجم تخلط نخالة الشوفان والدقيق والقرفة والبيكنج بودر وبيكربونات الصودا والملح.
    - فى إناء كبير الحجم، يخلط صوص التفاح والعسل والزيت والبيض والفانيليا.
    - يضاف الخليط الجاف إلى السائل حتى تمام الامتزاج.
    - تشكل على هيئة فطائر صغيرة الحجم وتخبز فى الفرن لمدة 15- 20 دقيقة.
    avatar
    حياتي دعوة

    انثى عدد الرسائل : 23
    تاريخ التسجيل : 13/12/2008

    رد: طريقة عمل فطائر التفاح لمرضى السكر

    مُساهمة من طرف حياتي دعوة في الأربعاء ديسمبر 24, 2008 6:13 am

    يعطيك العافيه بنوته


    في حفظ الرحمن
    [i][u]
    avatar
    تاكسي بنات
    Admin

    انثى عدد الرسائل : 40
    تاريخ التسجيل : 06/10/2008

    رد: طريقة عمل فطائر التفاح لمرضى السكر

    مُساهمة من طرف تاكسي بنات في الأربعاء ديسمبر 31, 2008 1:58 pm

    جزيت خبرا ع المرور العطر

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد سبتمبر 24, 2017 9:34 am